Wednesday, November 13, 2019
Advanced Search 
XML syndication

Mit együnk?

Category: Egészség
Címsor: Mit együnk?
Oldalad urlje: http://paleolit-etkezes.hu/
Leírás: "A paleo étrend vagy a paleolit diéta lényege, hogy azt esszük, amit őseink is ettek. A diéta mögött húzódó elmélet szerint ugyanis genetikailag nem sokat változtunk a paleolit ősemberhez képest. A szervezet nem képes alkalmazkodni a modern étrendhez. A tápanyag arányokat megváltoztatva és az olyan ételeket előnyben részesítve, melyeket az ősember fogyasztott egy sokkal egészségesebb életmód alakítható ki. Mik is a paleolit diéta részei? Érdemes sok diófélét fogyasztani. Halakat nagy mennyiségben is fogyaszthatunk, szemben a húsokkal, amelyekből a szabad tartásból származóakat szabad fogyasztani. Mivel a zöldségek és gyümölcsök vadon nőnek, ezért ezek is részei a diétának. Ha szeretnénk egészségesebbek lenni és fogyni is, akkor érdemes barlanglakó őseink táplálkozási szokásait követni. "
Clicks: 0
Link added: Mar 12, 2013
PageRank:
Rating
This link is not rated yet. Be the first who rates it!
Comments
Comment Author:
Author Email:
Leave Comment
Link Rank:
captcha